私が、オンラインで提供しているグループ向け社交ダンスセミナー、体幹トレーニングの日程一覧表です！
オンラインの体幹トレーニングは、
毎回使うグッズを変えて開催しています！
カレンダーを見て頂いて、ご自分の家で眠っているトレーニンググッズを使ってみませんか？
月曜朝、水曜昼、金曜と日曜は夜に、４人の定員で開催しています！
自宅にいながら汗を書きながら、一緒にトレーニングできます。
https://itxdancer.com/body-training/
社交ダンスセミナーは、
現在水曜20:30，土曜20:00に開催しています。
今週は、ウィスク特集！
そして今回から、教科書を読めるようになろうコーナーを新設します！
https://itxdancer.com/tag/dance-seminar/
ダンスが絶対うまくなると保証出来る内容と構成にしています。
うまくなりたい、綺麗に踊りたい方、ご参加お待ちしています。
＼(^o^)／
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